Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego oficjalnie obchodzony jest co roku w dniu 10 października. Powstał z inicjatywy Światowej Federacji Zdrowia Psychicznego i ma na celu podniesienie świadomości społecznej na temat zdrowia psychicznego, szerokiej edukacji w tym zakresie oraz walki ze stygmatyzacją osób zmagających się z trudnościami psychicznymi.
Ten dzień daje nam szczególną szansę na rozmowę o tym, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne, jak ważne jest otwarte mówienie o problemach oraz poszukiwanie wsparcia, kiedy jest ono potrzebne. W ostatnich latach temat zdrowia psychicznego stał się stałym elementem publicznej dyskusji, co jest wynikiem nie tylko wzrastającej liczby osób zmagających się z problemami psychicznymi, ale także nowych badań, które ukazują, jak duże jest to zjawisko. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) szacuje, że nawet co czwarta osoba na świecie zmaga się z problemami psychicznymi w pewnym momencie swojego życia.
Zmagasz się z trudnościami psychicznymi?
Możesz skorzystać z bezpłatnej pomocy prowadzonej przez Centrum Interwencji Kryzysowej w Lublinie, ul. Probostwo 6A. Oprócz możliwości spotkania z psychologiem, Centrum oferuje także całodobowy dyżur psychologiczny, który prowadzony jest pod numerem telefonu 733 588 900.
https://cik.lublin.eu/
W Światowym Dniu Zdrowia Psychicznego, a także każdego dnia, pamiętajmy, że nie ma zdrowia bez zdrowia psychicznego !